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Mental Load: Wenn einer für alle und an alles denkt
Wer immer an alles denkt, an das gedacht werden muss, der plant und organisiert ständig, hat ein Dauer-Management-Karussell im Kopf. Ein Zustand, der vieles am Laufen hält, aber auch krank macht. Ein Zustand, in dem sich mittlerweile immer mehr Menschen befinden und der unter dem Namen „Mental Load“ derzeit in aller Munde ist.
Gesundmacher Haustier
Wir Deutsche lieben Haustiere: Rund 35 Millionen leben in unseren Haushalten, allen voran Hunde und Katzen.
Wie Studien belegen, tun wir uns damit viel Gutes, denn ein Haustier macht glücklich, hält gesund und verlängert das Leben.
Müsli: Aufs Korn genommen
Was der Schweizer Arzt Bircher-Benner Ende des 19.Jahrhunderts erfand, füllt heute in hundertfacher Sortenvielfalt die Regale von Supermärkten, Reformhäusern und Naturkostläden und ist aus der modernen Ernährung nicht mehr wegzudenken.
Winterboots: Diese Modelle sind 2021 voll im Trend
Winterzeit = Zeit für kalte Füße?
Von wegen! Denn jetzt kommen Boots, die kuschlig warm halten und cool aussehen, jedes modische Outfit abrunden und Looks vom letzten Jahr updaten.
Heizen mit Köpfchen
Für die „Frankfurter Hühner heizen“, sprich mit Gas oder Öl großzügig umgehen – danach steht angesichts Klimakrise und explodierender Energiepreise derzeit wohl niemandem der Sinn.
Primäre Hyperhidrose: Schwitzen ohne ersichtlichen Grund
Primäre Hyperhidrose – so nennen es Mediziner, wenn ansonsten gesunde Menschen übermäßig schwitzen. Rund 2,5 Prozent unserer Bevölkerung, oftmals mehrere Mitglieder einer Familie gleichzeitig, sind von diesem Phänomen betroffen.
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Gesundheitslexikon der Magnete
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4 Sätze für die Liebe
Gar nicht so einfach, im Alltagsleben die Beziehung zum Partner zu pflegen, die Liebe „frisch“ zu halten.
Vergesslich oder dement? Die 4 Warnsignale bei Alzheimer
Ein Super-Performance-Organ, unser Gehirn. Zwischen dem 25. und 35. Lebensjahr hat es die höchste Leistungsfähigkeit, mit zunehmendem Alter jedoch nimmt diese ab. Ein Nachlassen, das ganz normal ist, sich in einer gewissen Vergesslichkeit offenbart.
Zitrusfrüchte: Sauer macht winterfit
Wir lieben sie, die sonnig gelb-grünen und orangeroten Früchte.
Vor allem jetzt, wenn uns ihr Zitrus-Aroma und ihre gesunden Inhaltsstoffe fit für den Winter machen, auf dass wir gesund und munter durch die kalte Jahreszeit kommen!
Magnet-Zehenringe
Sie sind wohl weniger Schmuckstück als Wellness-Accessoire, wollen weniger schmücken als von praktischem Nutzen sein. Denn Magnet-Zehenringe zeigen sich betont unauffällig im Design, sind aus hautfarbenem Silikon-Kautschuk statt aus (Edel-)Metall gearbeitet, sodass sie den Blick sehr bewusst nicht auf den Zeh lenken, beinahe unsichtbar erscheinen.
PETA-Approved Vegan: Das Label für vegane Mode
Endlich ist es da – das Bewusstsein der Menschen für das Tierleid, welches mit der Nutzung von Leder und Pelz, Wolle, Seide und Daunen zu modischen Zwecken einhergeht.
Auf gute Nachbarschaft
Ein gutes nachbarschaftliches Verhältnis ist wie eine Freundschaft: Für beide Seiten ein echter Gewinn und die beste Vorbeugung gegen Einsamkeit.
Eine Beziehung von Wert also – und damit eine, die es wert ist, gepflegt zu werden:
Die 3 besten Naturheilmittel gegen Erkältungen
Was hilft zuverlässig, aber sanft gegen Husten, Schnupfen, Heiserkeit?
Mutter Natur – und ganz vorneweg diese drei Naturheilmittel, mit denen sie jeder Erkältung trotzen und ganz schnell wieder frei atmen können:
Hafer: Das heimische Super-Getreide
Hafer gilt als Treibstoff für Körper und Seele, hält unseren Organismus rundum auf Trab. Außergewöhnlich vielfach verwendbar ist er auch, überzeugt nicht nur als volles Korn, sondern auch zu Mehl vermahlen, zart bis kernig geflockt oder als leckerer Drink. Dies nicht nur mit seinem milden, leicht nussigen Geschmack, sondern vor allem mit seiner durchweg gesunden Nährstoff-Bilanz.
So pflegen Sie Funktionskleidung richtig
Waschen: Sie haben Glück: Softshelljacke & Co. lassen sich fast immer in der Maschine waschen, wo die Gewebeporen komplett vom Schmutz befreit werden, so dass die Atmungsaktivität des Gewebes erhalten bleibt. Allerdings ist bei der Maschinenwäsche einiges zu beachten: