Zusammenhalt in Zeiten der Krise
Das Corona-Virus ist in aller Munde und so sehr uns die momentane Lage in Angst und Schrecken versetzt, so zeigt sie doch auch, wie stark ein Volk in Krisenzeiten zusammenrücken kann.
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Bärlauch ist wieder da!
Bärlauch ist ein wahres Aromawunder und ob man ihn selber in der Natur pflückt oder gebündelt auf dem Wochenmarkt kauft, jeder kann die würzigen Blätter vielfältig einsetzen. Bärlauch kann zu einer leckeren Suppe, zu einem köstlichen Pesto oder in eine Speise verarbeitet (Nudeln, etc.) werden. Well4Life stellt hier vier leckere Bärlauch-Rezepte vor, die ganz einfach nachgekocht werden können.
Verstopfung: Durch Magnet gelöst
Leider fällt es mir sehr schwer auf Kohlenhydrate zu verzichten, denn ich liebe Nudeln und Brot und Süßigkeiten. Ich vermute, dass ich meinen Stress mit dem Essen kompensiere. Leider sorgt meine Ernährung für einen trägen Darm und ich habe Verstopfung und das schon chronisch. Ich habe schon viele Hausmittel ausprobiert und beispieslweise Apfelessig getrunken, getrocknete Pflaumen gegessen oder Ballaststoffpulver in Wasser eingerührt und getrunken.
Bodyshaming: Ein Problem für Körper und Seele
Diese Meldung dominierte die Medien: Billie Eilish zeigte sich erstmals ohne weite Schlabberklamotten. Und das hatte einen traurigen Grund: Die junge Sängerin schämt sich für ihren Körper, möchte nicht durch enganliegende Outfits als Sexobjekt angesehen werden. Durch das Entblößen ihres Körpers auf der Bühne – sie zog ihren Pullover und ihr Shirt aus und behielt nur die Unterwäsche an – setzte sie ein Zeichen gegen Bodyshaming.
Magnet: Verstauchter Knöchel heilt schneller
Vom Arzt habe ich die Diagnose „Hypermobilität“ erhalten. Das bedeutet, dass ich zu gelenkig bin und dass meine Bänder, Sehnen und Muskeln mich nicht richtig halten. Das sorgt dafür, dass ich schnell umknicke und so habe ich mir in den letzten fünf Jahren schon drei Mal den Fußknöchel verstaucht. Die Heilung dauert immer sehr lange, denn es ist immer Schonen angesagt. Das nervt mich sehr, denn ich bin ein total aktiver Mensch.
Auch flache Schuhe sind schick
Wenn Stars und Sternchen in hohen Schuhen über den roten Teppich laufen, dann sieht das elegant aus. Fragt man sie aber abseits der TV-Kameras und Zuschauer, dann wird schnell deutlich, dass sie froh sind, wenn sie die High Heels ausziehen und gegen bequeme Schuhe eintauschen können. Hohe Schuhe sind nicht nur unbequem, sondern sie können auch der Fußgesundheit schaden.
Magnetwasser für Detox-Kur
Ich leite eine Frauen-Gruppe und wir tauschen uns regelmäßig zu den unterschiedlichsten Themen aus. Wir – das sind Frauen im Alter von 40 bis 73 Jahren – reden über Politik, die Wirtschaft, über Mode, über Ernährung, über das Kochen und Backen und Handarbeiten und natürlich über Männer. Und wir reden auch über die Magnetkraft. Wir haben die Magnetkraft für uns entdeckt und jeder erzählt den anderen Frauen von seinen Erfahrungen.
Masernimpfung für Kinder Pflicht
Seit dem 1. März gilt die Impfpflicht gegen Masern. Vor dem Eintritt der Kinder in den Kindergarten, in die Kindertagespflege oder Schule müssen Eltern nachweisen, dass ihre Kinder gegen Masern geimpft sind. Kinder, die nicht geimpft sind, können vom Besuch einer Kita ausgeschlossen werden.
Farbenfroh Essen für die Gesundheit
Wer seine Ernährung möglichst farbenfroh gestaltet, der unterstützt seinen Körper und beugt Krankheiten vor. Rote Lebensmittel sind gut für ein gesundes Herz und Blut und weiße Lebensmittel stärken das Immunsystem. Grün steht für Gemüse und Salat und mit grünen Speisen kann die Entgiftung des Körpers angeregt werden.
Magnetherz bei Regelschmerzen
30 Jahre lang habe ich die Pille eingenommen und das, obowhl ich die letzten fünf Jahre gar keinen Partner hatte. Ich dachte, dass ich ja nicht zu einer Risikogruppe gehöre, denn ich rauche nicht und trinke nur wenig Alkohol. Erst, als ich letztens in einem Youtube-Video gesehen habe, welche Risiken die dauerhafte Einnahme des Verhütungsmittels mit sich bringt, bin ich hellhörig geworden. Das war mir nicht bewusst.
Aufschreiben befreit die Seele
Durch den täglichen Gebrauch von Smartphone, Tablet und Co. haben wir teilweise vollständig verlernt, wie das gedachte Wort per Hand auf Papier aufgeschrieben wird. Dabei ist Aufschreiben so wichtig. Wer ein Tagebuch führt, der weiß, wie schön es sein kann, sich Gedanken, Gefühle, Erlebnisse und Ideen von der Seele zu schreiben.
Kennen Sie diese Gesundheitsbooster?
Wer krank ist, der geht zum Arzt. Doch oftmals können schulmedizinische Maßnahmen gar nicht helfen. Das Internet ist eine Goldgrube und wer hier nach Alternativen sucht, um seinen Gesundheitszustand mit einem Gesundheitsbooster zu verbessern oder sich sogar selbst zu heilen, der wird fündig.
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