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Leckeres aus der Resteküche

Wer braune Bananen, schlaffes Gemüse, Brot vom Vortag oder übrig gebliebene Kartoffeln wegwerfen möchte, geht überhaupt nicht mit der Zeit. Leckere Speisen aus der „Resteküche“ liegen wieder voll im Trend, denn in einer von Konsum geprägten Gesellschaft stellen sich immer mehr Menschen der Verschwendung entgegen und lassen sich für das Thema Nachhaltigkeit sensibilisieren. Und die Nachhaltigkeit fängt in den eigenen vier Wänden an. Wir kennen die Resteküche von Oma.
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Matcha: Der gesunde Fitmacher

Einst diente der grüne Matcha Tee den buddhistischen Mönchen als Getränk für ihre Meditation. Heute hat sich Matcha als Königin unter den Grüntees einen Namen gemacht. Matcha gilt als der gesündeste Fitmacher überhaupt und wer die vielen positiven Eigenschaften des Teewunders aus Japan kennt, wird das grüne Pulver sicherlich häufiger in seinen Speiseplan einbauen.
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Magnetschmuck: Das sollte man wissen

Kann ich mehrere Magnetschmuckstücke gleichzeitig tragen? Wie wird Magnetschmuck richtig gereinigt? Und wie lange behält ein Magnet eigentlich seine Wirkung? Wer sich etwas mit Magnetschmuck auskennt, kann lange Freude an seinen Schmuckstücken haben. Daher beantwortet Well4Llife hier die häufigsten Fragen.
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Magnetkraft: Deine Erfahrung ist gefragt

Dass sich Magnete positiv auf die Gesundheit auswirken können, ist vielfach bekannt. Zahlreiche körperliche Beschwerden konnten gelindert werden und auch Ängste, Depressionen und Schlafstörungen wurden bereits mit Magnetkraft behandelt und riefen beeindruckende Ergebnisse hervor.
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Was soll ich bei Hitze essen?

Fragt man die Menschen in diesen Tagen, was sie bei starker Hitze und sommerlichen Temperaturen über 30 Grad am liebsten essen, dann gehen die Meinungen und Geschmäcker stark auseinander. Während viele Menschen weniger Hunger haben und stattdessen mehr trinken, ist der Appetit bei anderen wiederum gleichbleibend zu kühleren Temperaturen.
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Kalter Kaffee: Im Sommer ein Genuss

Eingeschworene Kaffeetrinker möchten auch an heißen Tagen nicht auf ihr Lieblingsgetränk verzichten. Und obwohl warme Getränke im Sommer gut für den Körper sind und besser vertragen werden, haben viele Menschen im Sommer doch eher Appetit auf einen kühlen Trinkgenuss. Well4Life stellt fünf köstliche Kaltgetränke mit dem Lieblingsgetränk der Deutschen – dem Kaffee – zum Nachmachen vor.
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Linsen sind Power-Pakete

Linsen sind als Hülsenfrüchte kleine Kraftpakete, die der Gesundheit rundum Gutes tun. Und während Linsen früher vor allem im Eintopf mit Speck und Würstchen zu finden waren, so haben sie jetzt ein Revival erlebt und bereichern den Speiseplan als Suppe, Curry, Bratlinge oder im Salat. Linsen sind so vielseitig, dass sie ihre Wiederentdeckung absolut verdient haben. Linsen sind schmackhaft, reich an Nährstoffen, schnell zubereitet, preiswert und sättigend.
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Drei Magnet-Hacks, die überzeugen

Man sagt, dass man etwas 30 Tage lang machen soll, um eine Veränderung zu erleben. Vor allem im Bereich der Gesundheit wird diese Faustformel gerne angewendet, um langfristig Veränderungen im Ernährungsverhalten oder der Fitness zu implementieren. Wer es schafft, 30 Tage lang eine neue Gewohnheit beizubehalten (jeden Morgen einen frischgepressten Saft trinken, mehr Sport treiben, etc.) oder eine alte Gewohnheit abzulegen (Fast-Food essen, Rauchen, etc.), wird nach diesen 30 Tagen eine Routine entwickeln, die es ihm leichter macht, an den Veränderungen festzuhalten.
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Sehschwäche selbst beheben

Sehschwäche ist keine Alterserscheinung, denn auch viele junge Menschen brauchen eine Brille, weil sie nicht mehr richtig gucken können. Das ständige Starren auf den Computer, das Handy-Display oder den Fernsehbildschirm setzt den Augen mitunter sehr zu. Entgegen vieler ärztlicher Meinungen kann einer Sehschwäche auf natürlicher Weise vorgebeugt werden. Auch hat sich bei vielen Leuten eine Verbesserung der Sehkraft eingegestellt, nur, weil sie ein paar Tipps umgesetzt haben. Zum Beispiel können bestimmte Lebensmittel die Sehkraft stärken.
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Re-Aging mit Magnet

Zigfach versprechen Cremes, Seren und Ampullen eine schönere, glattere und jüngere Haut und die Verlockung ist groß, all die Tuben, Tiegel und Dosen einzukaufen, um sich jünger, schöner, glatter zu fühlen und auch so auszusehen. Leider sind die Versprechen der Hersteller oftmals größer, als es die Wirkung des Produktes nach dem Kauf dann ist. Es liegt nun einmal in der Natur des Menschen, dass wir altern und daran können wir – und sollten wir – auch nichts ändern.
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Magnetwirkung: Deine Erfahrung kann anderen helfen

Wir suchen deinen ganz persönlichen Erfahrungsbericht! Denn wenn du bereits gute Erfahrungen mit Magneten, Magnetschmuck und Magnetaccessoires erzielt hast, dann kannst du anderen helfen. Du kannst sie überzeugen, dass sie durch die Kraft der Magnete gesundheitliche Beschwerden lindern oder gar vollständig loswerden können. Erzähle uns deine Geschichte. Wir möchten wissen, wann du Magnete und ihre Heilwirkung kennengelernt hast.
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ASMR: Wenn Geräusche anregen

Es ist gar nicht so einfach, dem Thema ASMR eine Kategorie zuzuordnen. Fällt es unter Gesundheit? Oder unter Mindset? Oder ist es einfach nur ein Spleen, dem so viele Menschen nachgehen? ASMR-Videos (etwa auf Youtube) boomen und so klicken Fans die Filme millionenfach an. Wie, du hast noch nie von ASMR gehört? Vielleicht ziehen die Geräusche auch dich bald in ihren Bann! Well4Life klärt über den Mega-Trend auf.