Sehnsuchtsort Wald
Aufatmen, die innere Balance zurückerlangen, sich selbst endlich wieder spüren: Im Wald geht das.
Mindset
Loslassen: Der Weg zur inneren Freiheit
Kennen Sie das auch?
Man ist unruhig und unzufrieden, aller Lebensfreude beraubt, ohne Energie und antriebslos. Die Reserven scheinen verbraucht, negative Emotionen belasten uns, liegen auf uns wie Blei.
So wird auch Ihr Badezimmer endlich nachhaltig
Ob Zahnpasta aus der Tube, Shampoo aus der Flasche oder Rasierklingen mit Kunststoffverkleidung: Plastik ist leider auch aus dem Badezimmer nicht mehr wegzudenken. Meist kommt es als Verpackung daher, oft aber auch als Basismaterial für Wegwerf-Artikel oder Produkte mit geringer Lebenszeit.
Well4Life-Gesundheits-Horoskop für das Jahr 2021
Wassermann 21.1.-19.2.
Der Wassermann kämpft vor allem mit sich selbst. Das Gewicht ist zu hoch, der Körper ist zu träge, die Ernährung schlecht. Wassermänner tun sich schwer damit, sich in Eigenregie aus einer Situation zu befreien. Daher sollten Wassermann-Geborene im neuen Jahr einen neuen Weg gehen. Sie könnten sich helfen lassen, indem sie beispielsweise ein Coaching annehmen oder sich mit Gleichgesinnten austauschen. Dann klappt es auch mit der Veränderung.
Corona: Boom bei Dating-Portalen
Wenn wir unsere Freunde nicht treffen dürfen, sozial isoliert werden und nicht wissen, wann wir wieder Nähe spüren können, dann holen wir uns die Nähe, die Liebe, die Zweisamkeit und das Gefühl auf einem anderen Weg. Dating-Apps boomen, denn die Bedürfnisse nach einem Menschen, der Sehnsüchte stillt und das Leben mit einem teilt, sind da.
Liebe ist Wachstum – und Arbeit
Eigentlich passen Frauen und Männer gar nicht zusammen und doch zieht es sie immer wieder zueinander. Die Anziehungskraft zwischen Männlein und Weiblein ist die Natur, die Evolution, es ist ein gottgegebener Trieb.
Selbstbestimmt leben – So geht’s
Unser Leben ist bestimmt von Vorgaben, Regeln, Gesetzen und Verordnungen und so gehorchen wir und tun, was uns gesagt wird. Doch immer mehr Menschen wünschen sich selbstbestimmt zu leben und so nehmen sie Tipps gerne an, die dabei helfen, sich aus unsichtbaren Fesseln zu befreien, um in der heutigen Zeit – und zwar vor allem in der heutigen Zeit – in die Eigenverantwortung zu gehen.
Tradition gewinnt in der Krise an Gewicht
Der Totensonntag ist vorbei und ab dieser Zeit „darf“ auch Weihnachtsschmuck aufgehängt, aufgestellt, dekoriert werden. In diesem Jahr konnten es ganz viele Kreative gar nicht erwarten, bis erste Lichterketten brannten, denn bei der Bevölkerung macht sich ein frühzeitiges Gefühl von Besinnlichkeit breit.
Schlank denken und Gewicht verlieren
Für so viele Frauen und Männer ist der tägliche Gang auf die Waage eine immer wiederkehrende Enttäuschung, wenn diese einfach nicht das gewünschte Gewicht anzeigen will. Wer schon einmal eine Diät (oder sogar zig Diäten) ausprobiert hat, sich von Abnehmshakes ernährt, Blitz-Schlank-Rezepte nachgekocht, gefastet oder sogar auf Wunderpillen gehofft hat, der weiß, wie frustrierend nicht erreichte Ergebnisse sein können.
Emotionale Unabhängigkeit lässt sich erlernen
Der Verstand ruft zur Vernunft, doch das Herz schreit nach Liebe? Der Kopf weiß, dass dieser Partner nicht gut tut und doch zieht er einen immer wieder an? Wer in die Schlingen einer emotionalen Abhängigkeit gerät, der kann sehr verletzt werden, sehr leiden und ganz oft ist es sehr schwer, sich aus diesem Gefühlschaos zu befreien.
Lesen, Spieleabend, Gespräche
Wir müssen uns den Corona-Maßnahmen fügen und sollten versuchen, möglichst optimistisch mit den Einschränkungen umzugehen. Jeder von uns ist in einer Weise betroffen und so sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass die trüben Gedanken, die Gefühle von Mutlosigkeit und Frustration nicht Überhand gewinnen. Wir sollten optimistisch bleiben und überlegen, wie wir die Zeit im eigenen Heim bestmöglich vertreiben, also sinnvoll nutzen, können.
Wie ein Besuch bei der Maniküre die Denkweise verändert
Stell dir vor, du stehst vor zwei Personen, die mit dem Rauchen aufhören wollen und du fragst die eine Person, ob sie eine Zigarette möchte. Sie sagt: „Nein, danke, ich versuche gerade aufzuhören.“ Und dann fragst du die andere Person und diese sagt: „Nein, danke, ich bin Nichtraucher.“
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