Loslassen: Der Weg zur inneren Freiheit

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Man ist unruhig und unzufrieden, aller Lebensfreude beraubt, ohne Energie und antriebslos. Die Reserven scheinen verbraucht, negative Emotionen belasten uns, liegen auf uns wie Blei.Wir sind unproduktiv und grübeln ohne Ende, kommen aber dennoch kein bisschen weiter, laufen ständig im Kreis. Wir fühlen uns von der Vergangenheit eingeholt und in der Gegenwart gefangen, stecken fest, wissen nicht weiter.

Was ist passiert? Ganz einfach: Wir sind an einem Punkt im Leben angekommen, da wir realisieren, dass wir einige – eventuell sogar viele – Dinge nicht geschlossen zu Ende gebracht haben. Das belastet uns, verengt unsere Wahrnehmung und unser Denken und lässt uns an Meinungen und Gefühlen, Personen und Vorstellungen festhalten, die uns nicht glücklich machen. So vergeuden wir unsere wertvollen Kräfte, haben schließlich das Gefühl, vor einem unüberwindbaren Hindernis zu stehen. Tatsächlich setzt uns das Leben in diesem Moment eine Grenze. Allerdings entscheiden wir, ob wir sie befreit überschreiten oder an ihr stehen bleiben, ob wir unser Leben leben oder es quasi ungelebt an uns vorüber ziehen lassen. Denn diese Grenze ist nichts Anderes als eine Chance. Eine Chance, die man nutzen sollte.

Also lassen Sie los, was Sie unglücklich macht! Schauen Sie nach vorn, fokussieren Sie das, was Sie sich wünschen, Ihnen jetzt schon gut tut und Ihnen eine Zukunft gibt! Das heißt, weg mit der Vergangenheit und dem Ballast, der Sie von innen vergiftet – Platz für das Neue, das Sie befreit, leicht und fröhlich macht!

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