Vitamine

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Farbenfroh Essen für die Gesundheit

Wer seine Ernährung möglichst farbenfroh gestaltet, der unterstützt seinen Körper und beugt Krankheiten vor. Rote Lebensmittel sind gut für ein gesundes Herz und Blut und weiße Lebensmittel stärken das Immunsystem. Grün steht für Gemüse und Salat und mit grünen Speisen kann die Entgiftung des Körpers angeregt werden.
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Algen: Klein, grün und voller Kraft

Wir können es kaum verhindern, dass unser Körper Giftstoffe aus der Umwelt, der Nahrung, dem Wasser und aus der Luft, aus Möbeln und Kleidung aufnimmt und einlagert. Umso wichtiger ist eine regelmäßige Entgiftung, die dabei hilft, diese Umweltgifte wieder auszuscheiden. Die Mikroalgen Spirulina und Chlorella können hervorragend dazu beitragen.
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Was Moringa für dich tun kann

Der Moringa oleifera wird der Wunderbaum genannt. Doch weshalb eigentlich? Was hat das Gewächs, was es so zum Liebling gesundheitsbewusster Menschen macht? Moringa wächst heutzutage weltweit in tropischem und subtropischem Klima, unter anderem in Indien, Afrika, Indonesien, aber auch in Mittel- und Südamerika und sogar in Spanien (Teneriffa). Moringa oleifera wird als Wunderbaum bezeichnet, weil er Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Pflanzeneiweiß und Chlorophyll enthält und somit als Power-Lebensmittel die Gesundheit so richtig boosten kann.
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