Tricks

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Bluthochdruck natürlich senken

Als Blutdruck wird der Druck bezeichnet, mit dem das Blut – vom Herzen ausgehend – durch den Gefäßkreislauf gepumpt wird. Sein Wert wird durch die Herzleistung und die Weite der Blutgefäße bestimmt. Bei einer Blutdruckmessung wird die Menge Blut gemessen, die pro Minute vom Herzen in das Gefäßsystem gepumpt wird.
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Well4Life-Tipps für heiße Tage

Es sieht fast so aus, als würde der diesjährige Sommer wieder genau so heiß werden, wie der Sommer im letzten Jahr. Es gilt daher, sich jetzt schon gut auf heiße Tage vorzubereiten. Well4Life stellt fünf mega Tipps vor, die bei heißen Temperaturen garantiert für Abkühlung sorgen.
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Kinder Nahrungsergänzungsmittel
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Well4life-Tipp: Wie Kindern das Essen besser schmeckt

Kinder für eine gesunde Ernährung zu begeistern, fällt vielen Eltern schwer. Kinder lieben es süß, fettig und salzig und lassen Obst und Gemüse gern auf dem Teller liegen. Dabei ist es wichtig, den Nachwuchs schon in jungen Jahren an eine gesunde Kost zu gewöhnen, damit die Geschmacksnerven für nährstoffhreiche Lebensmittel sensibilisiert bleiben. Eltern dürfen mit kleinen Tricks arbeiten, um ihre Kinder mit gesundem Essen zu versorgen. Es muss ja nicht gleich Spinat sein.
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