Viele Prominente ernähren sich vegetarisch-vegan

Albert Einstein sagte einmal: „Nichts wird die Gesundheit der Menschen und die Chance auf ein Überleben auf der Erde so steigern, wie der Schritt zur vegetarischen Ernährung.“ Immer mehr Prominente ernähren sich vegetarisch oder vegan und erfreuen sich mit dieser Lebensweise bester Gesundheit.

Die Gründe für den Verzicht von Fleisch oder sämtlicher tierischer Produkte sind verschieden. Während die einen aus gesundheitlichen Gründen auf Fleisch, Fisch, Milchprodukte und Eier verzichten, zollen die anderen den Tieren allergrößten Respekt und möchten weder diese selbst noch ihre Produkte auf dem Teller sehen. Immer mehr Prominente haben mittlerweile den vegetarischen oder veganen Lebensstil für sich entdeckt und erfreuen sich so bester Gesundheit. Wer immer noch glaubt, dass Vegetarier und Veganer blass, krank und ohne Power sind, wird eines besseren belehrt. Schauspieler, Sänger und sogar Sportler gehen vegetarisch-vegan und energiegeladen durch das Leben und lassen die Öffentlichkeit gern an ihrem Leben mit Obst und Gemüse teilhaben.

Die Anzahl der vegetarisch-vegan lebenden Menschen wächst stetig und so finden wir neben bekannten Persönlichkeiten wie Mike Tyson, Demi Moore, Johnny Depp und Bryan Adams auch hierzulande mit Nena, Attila Hildmann und Hannes Jaenicke und vielen weiteren Prominenten namhafte Vertreter des fleischlosen Lebensstils. Übrigens sollen auch Albert Einstein, Wilhelm Busch, Leonardo da Vinci, Abraham Lincoln und Johann Wolfgang von Goethe vegetarisch-vegan gelebt haben.

Viele Vegetarier und Veganer lassen sich von Filmdokumentationen inspirieren, die ihre Sichtweise auf die Ernährung verändert hat. Zu den bekanntesten Filmen für eine vegetarisch-vegane Ernährung gehören:

• „Gabel statt Skalpell – Gesünder leben ohne Fleisch“
• „What the Health – Wie Konzerne uns krank machen“
• „Food Inc. – Was essen wir wirklich?“
• „Cowspiracy – Das Geheimnis der Nachhaltigkeit“
• „Live and let Live“
• „The End of Meat – Eine Welt ohne Fleisch“
• „Earthlings“
• „Hope for All: Unsere Nahrung, unsere Hoffnung“
• „Taste the Waste“

Bild: Gorodenkoff – fotolia.com