Seele

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Aufschreiben befreit die Seele

Durch den täglichen Gebrauch von Smartphone, Tablet und Co. haben wir teilweise vollständig verlernt, wie das gedachte Wort per Hand auf Papier aufgeschrieben wird. Dabei ist Aufschreiben so wichtig. Wer ein Tagebuch führt, der weiß, wie schön es sein kann, sich Gedanken, Gefühle, Erlebnisse und Ideen von der Seele zu schreiben.
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Selfcare – kümmere dich um dich selbst!

Kennen Sie das: Sie denken und planen für andere mit. Sie helfen und unterstützen, damit es anderen gut geht. Und wo bleiben Sie? Niemand ist uns so nah, wie wir uns selbst. Und doch fällt es oft so schwer, gut zu uns selbst zu sein. Dabei sind Streicheleinheiten für Körper und Seele so wichtig, um gesund, fit und glücklich zu bleiben.
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Magic Cleaning – Warum Ballast abwerfen so wichtig ist

Das äußere und das innere Reinigen hat mehrere Namen: Wir kennen es als Fasten, als Entrümpeln, als Verzicht. In einer Welt, in der immer mehr immer wichtiger ist und in der verstärkt der Ruf nach Entschleunigung laut wird, gibt es einen neuen Trend: Magic Cleaning. Und während einige Menschen vor allem physischen Ballast abwerfen wollen, nutzen andere die Gelegenheit, um ihre Seele zu befreien. Aufräumen tut gut – innen und außen.
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