erklärt

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Was machen eigentlich Enzyme?

Ein guter Gesundheitszustand hängt maßgeblich von einer richtig funktionierenden Verdauung ab und eine gute Verdauung baut auf den richtigen Enzymen auf. Enzyme helfen dem Körper, die Nahrung zu verwerten und Nährstoffe aus Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten und Pflanzenfasern aufzunehmen.
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Darmprobleme: Fasten kann helfen

Stress kann auf den Magen schlagen, doch auch eine ungesunde Ernährung reizt den Magen-Darm-Trakt, der täglich Schwerstarbeit leistet, um all das zu verarbeiten, was mir morgens, mittags und abends essen.
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