Well4Life Gesundheitshoroskop 2020

Vergessen Sie gute Vorsätze, Tipps aus den Zeitschriften oder den Empfehlungen von Nachbarn, Freunden oder Kollegen. Vertrauen Sie den Sternen! Schauen Sie gleich, was das neue Jahr 2020 gesundheitlich zu bieten hat. 

Widder 21.3. – 20.4.

Die Ausdauer der Widder-Geborenen ist schon legendär. Dennoch sollte bei all der Energie nicht vergessen werden, auf die Signale des Körpers zu hören. Kleine Wehwehchen dürfen nicht weggedrückt werden, denn schnell können daraus größere Gesundheitsprobleme werden. Dennoch können Widder vertrauensvoll auf ihre Ausdauer bauen, denn so wissen sie, dass sie auch große Hürden meistern können. Widder-Geborene gehören zu den Menschen, die über ein hohes Maß an Power verfügen. Das bedeutet auch, dass sie gesundheitliche Herausforderungen meistern werden. 

Stier 21.4. – 20.5.

Der Stier liebt die schönen Dinge im Leben und kann den Luxus genießen. Und so setzt er in Sachen Gesundheit, Beauty und Wellness im neuen Jahr auf Momente der Entspannung, die dem Körper und dem Geist gut tun. Außerdem weiß der Stier, wie wichtig hochwertige Nahrung (und Nahrungsergänzungsmittel) ist und dass es ausreichend Bewegung braucht, um fit zu bleiben. Der Stier hat all das schon seit vielen Jahren verinnerlicht. Bleibt der Stier diesen Gewohnheiten treu, dann steht ihm ein gesundes und ausgeglichenes Jahr bevor. 

Zwillinge 21.5. – 21.6.

Mars schenkt dem im Sternzeichen Zwillinge-Geborenen schon zum Start in das neue Jahr eine große Portion Energie. Diese Energie beschert dem Zwilling nicht nur einen gesunden Körper, sondern auch ein stabiles Mindset. Dennoch sollten sich Zwillinge nicht auf diesen Energieschub verlassen. Gesundheit sollte nie als selbstverständlich angesehen, sondern immer auch unterstützt werden. Well4Life-Tipp für alle Zwillinge: Überschätzen Sie Ihre Energie nicht. Helfen Sie Ihrem Körper mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung, damit ihr Energielevel konstant bleibt. 

Krebs 22.6. – 22.7.

Der Krebs ist sensibel und feinfühlig und so nimmt er sich Umwelteinflüsse auch sehr zu Herzen. Doch der Krebs ist schlau genug, um sich nicht von negativen Nachrichten, unfreundlichen Menschen oder Gegebenheiten beeinflussen zu lassen. Allerdings kostet es den Krebs viel Energie, um sich hier immer gegen Angriffe zu schützen. Doch der Krebs macht das gut, er behält den Durchblick und weiß, welche Prioriäten er setzen muss. Eine Priorität im kommenden Jahr ist ganz klar die Gesundheit. Der Krebs möchte sich verbessern: Besser essen, mehr Sport treiben, weniger Negativität aufsaugen. Eine gute Einstellung, die durch den Einfluss von Mars und Merkur ab Februar belohnt wird. 

Löwe 23.7. – 23.8.

Der Löwe ist ein entschlossener Kämpfer. Und so hat der Löwe auch zum Start in das neue Jahr viele gute Vorsätze gefasst, die es umzusetzen gilt. Fitness-Studio, Diät, Entspannungsprogramme, Ernährungsumstellung… der Löwe ist engagiert. Aber: Er neigt zu Übertreibungen. Löwe-Geborene sollten Schritt für Schritt vorgehen und nicht alles auf einmal umsetzen wollen. Neptun schenkt Urvertrauen und so gibt es den Well4Life-Tipp zum Start in das neue Jahr: Weniger ist manchmal mehr. Anstatt all die Energie in die Veränderung des Lebensstil zu packen, darf gerne etwas Engagement in die berufliche Neuorientierung fließen. 

Jungfrau 24.8. – 23.9. 

Die Jungfrau ist auch in 2020 kreativ, ausdauernd und zielstrebig. Das gilt sowohl für den Job, im Privatleben und bei der Gesundheit. Jungfrau-Frauen und -Männer erfinden sich immer wieder neu und so probieren sie neue Lebensmittelkombinationen aus, ergänzen ihre Sportübungen durch eigene Ideen und halten an Gesundheitsidealen fest, mit denen sie ihr persönliches Ziel nach Perfektion untermauern. Die Jungfrau optimiert sich selbst und das komplett ohne Druck. Und so sucht die Jungfrau im nächsten Jahr auch nur sehr selten den Arzt auf. 

Waage 24.9. – 23.10.

Die Waage hat schon immer gerne gebastelt, gemalt, gekocht oder sich anderweitig kreativ betätigt. Und diese kreative Ader wirkt sich auch positiv auf die Gesundheit aus. Kreativität regt die kleinen grauen Zellen an und motiviert zur Aktivität. Die Waage nimmt keine Vorgaben hin, sondern erfindet sich und alle Gegebenheiten immer wieder neu. Die Waage ergänzt ein bestehenden Fitnesskonzept eigenhändig durch neue Ideen, gibt bei bestehenden Rezepten neue Zutaten hinzu und schaut immer ganz genau, dass sich Körper und Geist im Gleichgewicht befinden. Die Waage schenkt sich selbst die Harmonie, die es in dieser Zeit so dringend braucht. Daher der einfache, aber sehr effektive, Well4Life-Tipp: Weiter so! 

Skorpion 24.10. – 22.11.

Der dominante Skorpion lässt sich auch in Sachen Gesundheit nicht gerne reinreden. Er glaubt (oftmals) keinem Arzt, hinterfragt, was er hört, liest und sieht und probiert selbst aus, was ihm gut tut. Für den Skorpion ist es immer wichtig, sich selbst ein Bild zu machen. Und so ist der Skorpion auch ein Meister im Ausprobieren. Er testet Nahrungsergänzungsmittel immer erst an sich selbst und entscheidet dann, welchen Nutzen sie für ihn bringen. Er gibt viel Geld für alternative Heilmethoden aus, lässt sich aber auch hier kein X für ein U vormachen. Dieses Verhalten wird vor allem in der ersten Jahreshälfte stark vom Einfluss der Venus unterstützt. Skorpione können schlecht aus ihrer Haut. Etwas ruhiger und somit auch entspannter wird es erst ab Juli und dann genießt der Skorpion auch diesen Entspannungszustand. Und der Skorpion bleibt gesund! 

Schütze 23.11. – 21.12.

Schütze-Geborene starten durch den Mars-Einfluss sportlich in das neue Jahr. Die beim Sport ausgeschütteten Glückshormone verändern den Geist und das wirkt sich auch positiv auf den beruflichen Alltag und das soziale Umfeld aus. Wenn es der Schütze schafft, sein auferlegtes Sportprogramm über all die Monate hinweg beizubehalten, dann wird es ein Top-Jahr mit einer geballten Portion Gesundheit, einem harmonischen Privatleben und besten Erfolgen im Job. 

Steinbock 22.12. – 20.1.

Steinbock-Männer und -Frauen beginnen das Jahr 2020 tiefenentspannt. Sie haben keine guten Vorsätze, wollen alles so beibehalten, wie es aktuell ist und setzen sich weder gesundheitliche, noch private und auch keine beruflichen Ziele. Schade? Nein. Jeder muss so entscheiden, wie er will. Doch: Es ist etwas Vorsicht geboten. Wer sich gehen lässt und nicht auf seine Gesundheit achtet, riskiert eine Schwächung des Immunsystems, was wiederum zu einem späteren Zeitpunkt zu einer Krankheit führen kann. Der Well4Life-Tipp lautet daher ganz klar: Nicht alles auf die leichte Schulter schieben und ruhig mal wieder zu Obst und Gemüse greifen, auch, wenn das nicht zu den Lieblingsnahrungsmitteln zählt. 

Wassermann 21.1. – 19.2. 

Wassermann-Geborene haben in den letzten Jahren vieles richtig gemacht. Sie unterstützen ihren Körper durch eine gesunde Ernährung, erfrischen ihren Geist durch positive Gedanken und streicheln ihre Seele durch viele soziale Kontakte, Massageeinheiten und Zeit für sich selbst. Wenn der Wassermann diese Gewohnheiten beibehält, dann steht einem gesunden und glücklichen Jahr 2020 nichts im Wege. 

Fische 20.2. – 20.3. 

Fische neigen dazu, sich von der Umwelt „verrückt“ machen zu lassen. Sie wissen schon gar nicht mehr, was sie in Sachen Ernährung und Gesundheit glauben sollen. Ist Fett gut oder schädlich? Sollen Kohlenhydrate gegessen werden oder nicht? Welche Diät funktioniert wirklich? Der Well4Life-Tipp an die im Sternzeichen Fische-Geborenen lautet ganz klar: Bitte etwas entspannen und dem Bauchgefühl vertrauen. Nicht jede Information in den Medien muss richtig sein und was für den einen passt, muss für den anderen noch lange nicht stimmen. Daher: Ausprobieren und selbst ein Urteil bilden. 

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