Vitamin D-Therapie

- Redaktion - Ein Kommentar

Im Winter auf Vitamin D setzen

Sogar konventionelle Zeitschriften und Magazine (wie beispielsweise die Apotheken Umschau) weisen mittlerweile auf die Wichtigkeit von Vitamin D hin. Tatsache ist: Hierzulande reicht die Sonneneinstrahlung nicht aus, damit der menschliche Körper ausreichend Vitamin D produzieren kann. Vor allem im Herbst und im Winter sollte Vitamin D supplementiert werden, denn Vitamin D ist an wichtigen Stoffwechselprozessen im Körper beteiligt. Leider wird die empfohlene Dosis mit 1000 i.E. (internationale Einheiten) in den meisten Fällen zu niedrig angesetzt.