Mut zur Veränderung

Die meisten Menschen haben sich zum Start in das neue Jahr die Vorsätze gefasst mehr Sport zu treiben, gesünder zu essen, Gewicht zu verlieren und mehr Zeit mit der Familie zu verbringen. Und auch gehört der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten immer wieder zu den Vorhaben, die Leute gerne umsätzen wollen. Bei den wenigsten Menschen steht eine persönliche Veränderung auf der Do-to-Liste. Aber warum eigentlich nicht? Denn wer etwas in seinem Leben verändern will, muss sich ersteinmal selbst ändern.