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Kostenlos: Fitness unter freiem Himmel

Wer sich sportlich betätigen möchte, aber keine Lust auf das Training im Fitness-Studio hat, kann im Sommer unter freiem Himmel trainieren. Das macht Spaß und ist noch dazu kostenlos. Und wenn die frische Luft die Lunge durchspült, dann kann sich der Körper regenerieren, kann den Sauerstoff nutzen, um seine Zellaktivität zu erhöhen und das trägt zur Gesundheit bei.