Power-Herzen

Ich bin Fitness-Trainerin in einem Fitness-Studio in einer niedersächsischen Kleinstadt und hier trainieren keine Muskelpumper, sondern eher diejenigen, die etwas Bauchfett verlieren möchten, ihre Beweglichkeit steigern und einfach etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Ich helfe an den Geräten und erkläre die Handhabe. Ich zeige den Leuten, wie sie am effektivsten trainieren und biete auch Kurse an. Ein totaler Renner ist seit einiger Zeit Jumping Fitness, also das Springen auf einem kleinen Trampolin.