Lippenherpes: Weg mit den fiesen Bläschen
Wenn es an der Lippe kribbelt oder spannt, wissen viele Betroffene schon, was da Unangenehmes kommt: ein Herpesbläschen oder mehrere, ausgelöst durch einen Virus namens Herpes simplex.
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Magnetfeldtherapie: Erfolgreich bei zig Indikationen
In der Schulmedizin findet die Magnetfeldtherapie selten bis überhaupt keine Anwendung. Es kommt immer auf die Aufgeschlossenheit des Behandlers an. In der Alternativmedizin hingegen gehört die Magnetfeldtherapie seit Jahren – sogar seit Jahrzehnten – mit zum Spektrum der Behandlungsmöglichkeiten. Und es werden bei einer Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen gute Erfolge erzielt.
47 Bausteine der Ernährung
Wie sieht eigentlich eine gesunde Ernährung aus? Sollte man vegetarisch essen? Oder vegan? Oder ist die ketogene Ernährung die richtige Ernährungsform? Und was genau hat es mit Paleo auf sich?
Manuka-Honig: Süß, gesund und lecker
Er ist das Superfood aus Neuseeland. Manuka-Honig weist viele gesundheitliche Vorteile auf, doch wer den Honig kaufen möchte, sollte unbedingt einige Basics kennen, um ein hochwertiges Produkt zu erhalten und um zu erkennen, dass der süße Genuss keine Fälschung ist.
Zink-Mangel: Leider weit verbreitet
Ein Zinkmangel ist heute weit verbreitet, denn die Böden, auf denen Obst und Gemüse angebaut werden, geben nicht mehr diese Fülle an Nährstoffen an die Nahrungsmittel ab, die für unseren Körper lebensnotwendig sind. Wer Zink als Nahrungsergänzungsmittel nimmt, tut seinem Körper etwas Gutes, sofern er unter Symptomen leidet, die auf einen Zinkmangel schließen lassen. Der Bedarf an Zink liegt täglich bei etwa 15 mg.
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